一般情況下勞動者不能直接向法院起訴。
勞動者可以通過自行協商、和解、向調解組織申請調解、向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁的方式解決勞動爭議；對仲裁裁決不服的，可以向人民法院提起訴訟。在用人單位內，可以設立勞動爭議調解委員會。勞動爭議調解委員會由職工代表、用人單位代表和工會代表組成。勞動爭議調解委員會主任由工會代表擔任。勞動爭議經調解達成協議的，當事人應當履行。
勞動者有下列情形之一的，用人單位可以解除勞動合同：
1、在試用期間被證明不符合錄用條件的；
2、嚴重違反勞動紀律或者用人單位規章制度的；
3、嚴重失職，營私舞弊，對用人單位利益造成重大損害的；
4、被依法追究刑事責任的。
有下列情形之一的，用人單位可以解除勞動合同，但是應當提前三十日以書面形式通知勞動者本人：
1、勞動者患病或者非因工負傷，醫療期滿后，不能從事原工作也不能從事由用人單位另行安排的工作的；
2、勞動者不能勝任工作，經過培訓或者調整工作崗位，仍不能勝任工作的；
3、勞動合同訂立時所依據的客觀情況發生重大變化，致使原勞動合同無法履行，經當事人協商不能就變更勞動合同達成協議的。
綜上所述，發生勞動爭議，當事人不愿協商、協商不成或者達成和解協議后不履行的，可以向調解組織申請調解；不愿調解、調解不成或者達成調解協議后不履行的，可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁；對仲裁裁決不服的，除本法另有規定的外，可以向人民法院提起訴訟。
【法律依據】：
《中華人民共和國勞動法》第七十九條
勞動爭議發生后，當事人可以向本單位勞動爭議調解委員會申請調解；調解不成，當事人一方要求仲裁的，可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。當事人一方也可以直接向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。對仲裁裁決不服的，可以向人民法院提起訴訟。

勞動爭議糾紛不可以直接向法院起訴。出現勞動糾紛時，可以通過以下情形處理：
1、勞動者和用人單位可以自行協商處理，協商一致的，可以簽訂協議書，按協議書約定履行；
2、勞動者和用人單位協商不成的，勞動者可以向勞動監督保障部門投訴，由勞動監督保障部門介入處理；
3、勞動者可以向勞動仲裁機構申請勞動仲裁，維護自己的利益；
4、勞動者對勞動仲裁的裁決結果不服的，可以向人民法院提起訴訟。
到勞動爭議仲裁委員會去申請仲裁，第一步就要舉證有勞動關系，這個舉證責任在于申請勞動仲裁的申請人。如果無法舉證，勞動仲裁委就無法受理受害人的申請，權益就無法在在勞動爭議仲裁庭上得到保護。
法律依據：《勞動爭議調解仲裁法》第五條
發生勞動爭議，當事人不愿協商、協商不成或者達成和解協議后不履行的，可以向調解組織申請調解；不愿調解、調解不成或者達成調解協議后不履行的，可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁；對仲裁裁決不服的，除本法另有規定的外，可以向人民法院提起訴訟。