一、申請(qǐng)與受理
員工在被辭退后一年內(nèi)，如有勞動(dòng)爭(zhēng)議，可以向勞動(dòng)仲裁機(jī)構(gòu)提交書面仲裁申請(qǐng)書。申請(qǐng)書應(yīng)包括員工姓名、住址和聯(lián)系方式等信息，以及發(fā)生爭(zhēng)議的事實(shí)和申請(qǐng)人的主張。仲裁委員會(huì)收到申請(qǐng)書后七日內(nèi)決定是否受理。
二、開(kāi)庭與裁決
1、仲裁庭在開(kāi)庭前五日內(nèi)需將開(kāi)庭時(shí)間、地點(diǎn)等信息書面通知當(dāng)事人。若申請(qǐng)人不到庭或未經(jīng)同意中途退庭，可視為撤訴；被申請(qǐng)人不到庭可缺席裁決。
2、開(kāi)庭時(shí)，仲裁人員名單宣布，詢問(wèn)是否申請(qǐng)回避，隨后當(dāng)事人陳述和辯論，最后進(jìn)行裁決。
法律依據(jù)：
《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解仲裁法》
第二十七條 勞動(dòng)爭(zhēng)議申請(qǐng)仲裁的時(shí)效期間為一年，從當(dāng)事人知道或應(yīng)知權(quán)利被侵害之日起計(jì)算。時(shí)效可因主張權(quán)利、請(qǐng)求救濟(jì)或同意履行義務(wù)而中斷，因不可抗力或其他正當(dāng)理由不能申請(qǐng)仲裁的，時(shí)效中止。
第二十八條 申請(qǐng)人應(yīng)提交書面仲裁申請(qǐng)，載明勞動(dòng)者與用人單位信息、仲裁請(qǐng)求及事實(shí)理由、證據(jù)等信息。書寫困難可口頭申請(qǐng)。
第二十九條 勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)五日內(nèi)決定是否受理，符合條件的應(yīng)受理并通知申請(qǐng)人，不符合條件的書面通知不予受理。對(duì)不受理或逾期未決定的可向法院提起訴訟。

勞動(dòng)爭(zhēng)議申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁的流程包括以下幾個(gè)階段：
1. 案件接受階段：當(dāng)事人需在規(guī)定期限內(nèi)向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)提交書面仲裁申請(qǐng)，然后案件由仲裁庭受理。仲裁委員會(huì)應(yīng)在收到申請(qǐng)后的一定時(shí)間內(nèi)決定是否接受案件。
2. 調(diào)查和證據(jù)收集階段：此階段的目的是收集相關(guān)證據(jù)和材料，確定爭(zhēng)議焦點(diǎn)，為調(diào)解或裁決做準(zhǔn)備。調(diào)查取證包括編寫調(diào)查提綱，有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)查和取證，以核實(shí)調(diào)查結(jié)果和相關(guān)證據(jù)。
3. 調(diào)解階段：在查明事實(shí)的基礎(chǔ)上，仲裁庭必須首先進(jìn)行調(diào)解工作，并努力促使雙方自愿達(dá)成協(xié)議。達(dá)成協(xié)議后，仲裁庭需根據(jù)雙方協(xié)議制作仲裁調(diào)解書。
4. 決策階段：若仲裁庭的調(diào)解無(wú)效或有人反悔，調(diào)解失敗，爭(zhēng)議將進(jìn)入裁決階段。裁決通常在召開(kāi)仲裁會(huì)后作出，需經(jīng)過(guò)調(diào)查、辯論和雙方陳述。仲裁員將考慮爭(zhēng)議事實(shí)，按少數(shù)服從多數(shù)原則作出裁決。
5. 調(diào)解或裁決實(shí)施階段：根據(jù)《仲裁法》，仲裁調(diào)解書自送達(dá)雙方當(dāng)事人起生效，仲裁裁決書在法定起訴期滿后生效。生效后的調(diào)解或裁決應(yīng)由雙方自覺(jué)執(zhí)行。
勞動(dòng)仲裁的“終局裁決”是指對(duì)用人單位發(fā)生法律效力的裁決，對(duì)于追索勞動(dòng)報(bào)酬、工傷醫(yī)療費(fèi)、經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償和賠償金等爭(zhēng)議，或因執(zhí)行勞動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)在工作時(shí)間、休息休假、社會(huì)保險(xiǎn)方面的爭(zhēng)議，均可實(shí)行終局裁決。裁決被依法撤銷或不予執(zhí)行的，當(dāng)事人可以根據(jù)新達(dá)成的仲裁協(xié)議申請(qǐng)仲裁，或向法院起訴。
在勞動(dòng)仲裁開(kāi)庭時(shí)，當(dāng)事人可以委托他人代為出席，無(wú)正當(dāng)理由拒不到庭或未經(jīng)仲裁庭同意中途退庭的，對(duì)申請(qǐng)人按撤訴處理，對(duì)被申請(qǐng)人可以進(jìn)行缺席裁決。
遇到勞動(dòng)法律問(wèn)題時(shí)，可借助法律知識(shí)或?qū)I(yè)人士幫助解決，維護(hù)合法權(quán)益。上述內(nèi)容對(duì)申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁流程進(jìn)行了說(shuō)明，如仍有疑問(wèn)，可查閱相關(guān)法律知識(shí)或咨詢律師。

1. 了解仲裁程序：首先，您需要熟悉所在地區(qū)的勞動(dòng)仲裁流程。這包括掌握提交仲裁申請(qǐng)的正確步驟、必要的文件和材料，以及整個(gè)仲裁過(guò)程的時(shí)間框架。
2. 準(zhǔn)備必要文件：搜集與您的勞動(dòng)爭(zhēng)議相關(guān)的所有文件，如合同、工資單、通信記錄等。確保您擁有足夠的證據(jù)來(lái)支持您的訴求。
3. 提交仲裁申請(qǐng)：按照當(dāng)?shù)匾?guī)定，正確填寫并提交仲裁申請(qǐng)表格，同時(shí)附上所有相關(guān)文件。
4. 參與調(diào)解（如適用）：某些地區(qū)在正式仲裁之前要求進(jìn)行調(diào)解。如果您的地區(qū)有此要求，積極配合調(diào)解程序，爭(zhēng)取爭(zhēng)議的和解。
5. 配合仲裁過(guò)程：仲裁開(kāi)始后，積極配合仲裁員或仲裁小組的工作。按照要求提供信息及文件，并參加所有必要的聽(tīng)證會(huì)或會(huì)議。
6. 注意時(shí)效性：嚴(yán)格遵守法院或仲裁機(jī)構(gòu)設(shè)定的所有期限。未能按時(shí)完成相關(guān)程序可能會(huì)導(dǎo)致仲裁延期。
7. 咨詢專業(yè)律師：如果您對(duì)仲裁流程不熟悉或需要法律建議，考慮咨詢專業(yè)律師。他們可以為您提供指導(dǎo)和幫助。
請(qǐng)注意，勞動(dòng)仲裁的速度可能會(huì)受到案件復(fù)雜性、當(dāng)?shù)胤沙绦蚝蛯?duì)方合作程度等多種因素的影響。因此，盡早采取行動(dòng)，并在整個(gè)過(guò)程中保持積極和合作的態(tài)度，將有助于加速解決您的勞動(dòng)爭(zhēng)議。