咱們先別急著挽回他，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候如果你挽回了，很有可能男人接下來(lái)會(huì)變本加厲地為所欲為，那么具體該怎么做？我們應(yīng)該分為兩步。

第一步：要給男人一個(gè)臺(tái)階

你想一想男人這時(shí)候提離婚，一定是因?yàn)閻佬叱膳耍X(jué)得你傷了他的面子了，讓他沒(méi)法做人了，雖然你去鬧是為了討一個(gè)說(shuō)法，但是這一步把你們之間的關(guān)系，推向了一個(gè)無(wú)解的僵局。那么這個(gè)時(shí)候我們最應(yīng)該做的就是以退為進(jìn)，你要抓住男性的核心的那個(gè)情感上的需求，也就說(shuō)這個(gè)時(shí)候你說(shuō)一些軟話(huà)，恰恰能夠安撫他目前覺(jué)得沒(méi)面子的這種感受。

那具體我們應(yīng)該怎么說(shuō)：我知道前兩天我做的那件事，實(shí)在是太過(guò)分了，但是我為什么會(huì)這樣做你知道嗎？因?yàn)槲姨诤跄懔耍憧梢曰叵胍幌拢谖覀兘Y(jié)婚這么多年的時(shí)間里面，我做過(guò)這么瘋狂的事，就是因?yàn)槟銓?duì)我太重要了，我的情緒才失控了。我畢竟是一個(gè)普通人，我也有情緒失控的時(shí)候。

那么這段話(huà)從我們心理學(xué)角度來(lái)講，就是滿(mǎn)足了男人在關(guān)心里面，特別需要被認(rèn)可、被崇拜的這種情感上的需求，這其實(shí)剛好就給了他一個(gè)臺(tái)階下。但是并不是說(shuō)我們接下來(lái)就要就了這話(huà)請(qǐng)求他回來(lái)了，這只是為接下來(lái)我們的談判做一個(gè)前期的鋪墊，讓你們之間的關(guān)系可以變得不那么緊張，緩和一下氣氛。

第二步：你需要去理智冷靜地評(píng)估一下自己手上的籌碼

我非常能夠理解，在情緒失控的時(shí)候，到對(duì)方的單位鬧，你也只是為了討個(gè)說(shuō)法。但是有沒(méi)有想過(guò)，恰恰是因?yàn)槟阕咄稛o(wú)路了，所以只能選擇這樣做。那么我想告訴你，我們?cè)谌ネ炀然橥馇槲C(jī)的時(shí)候，千萬(wàn)不能盲目地主動(dòng)進(jìn)攻，因?yàn)檫@種兩手空空的談判，是非常沒(méi)有作用的。就相當(dāng)于你赤手空拳地去跟別人決斗，你沒(méi)有任何的武器。

所以你現(xiàn)在需要評(píng)估的，就是自己有沒(méi)有以下這幾個(gè)籌碼？全部都是最好的，但是能有其中一個(gè)也是相當(dāng)不錯(cuò)的。

1、你有沒(méi)有對(duì)他核心利益的影響力

比如說(shuō)你老公是自己創(chuàng)業(yè)開(kāi)公司的，那么在他整個(gè)創(chuàng)業(yè)的過(guò)程中，你對(duì)這個(gè)公司有沒(méi)有一定的話(huà)語(yǔ)權(quán)？你在他事業(yè)起步的過(guò)程中，有沒(méi)有用到你的一些人脈？也就是說(shuō)如果他真跟你把這個(gè)婚離了，他自己的事業(yè)是肯定要受到影響的。

2、你在他的親朋好友中的認(rèn)可度怎么樣？

然后比如說(shuō)你跟他的父母，跟他的這個(gè)好兄弟，跟他家里很重要的這種長(zhǎng)輩關(guān)系搞得都不錯(cuò)，這些人對(duì)你的人品、對(duì)你的能力都是相當(dāng)認(rèn)可的。再加上這個(gè)男人，他成長(zhǎng)的過(guò)程中一直受到了家族帶來(lái)的這種幫助，比如說(shuō)他的工作是他二舅給他找的，他姑父是他單位里面的領(lǐng)導(dǎo)。那么一旦他選擇離婚，那就相當(dāng)于會(huì)遭遇眾叛親離的局面。

3、他對(duì)你和孩子的這個(gè)情感濃度是不是很高？

說(shuō)白了就是你們當(dāng)初的感情基礎(chǔ)很好，而結(jié)婚之后他對(duì)家庭、對(duì)孩子的投入度也是相當(dāng)高的。所以多年以來(lái)，他一直是個(gè)好丈夫、好父親這樣的人。一旦離婚，首先他自己情感上可能承受不了。另外身邊的人也會(huì)對(duì)他產(chǎn)生一種負(fù)面的評(píng)價(jià)。

以上這些都是屬于你手上可以利用的籌碼。如果說(shuō)你發(fā)現(xiàn)：男人對(duì)你既沒(méi)有感情了，你在他家里這個(gè)地位也不高，然后你對(duì)他這個(gè)核心利益也沒(méi)有任何的涉及，那你等于說(shuō)是一個(gè)三無(wú)女人。

那么這種情況下，你就要想清楚了，如果離婚對(duì)你是絕對(duì)沒(méi)好處的，所以就不要盲目進(jìn)攻，而是要學(xué)會(huì)自保，先把自己的核心利益守住，。你首先要考慮的，是怎么保證自己的財(cái)產(chǎn)？怎么保證這段婚姻可以繼續(xù)？

那么在這個(gè)自保的過(guò)程中，如果你手上沒(méi)有武器，千萬(wàn)不要盲目地去鬧，以不變應(yīng)萬(wàn)變。然后在這個(gè)不變的過(guò)程中，不斷地去提升自己，增加自己的手上籌碼的數(shù)量。

當(dāng)你的老公絕情要離婚了，聰明的女人，一定要記得這樣做！
男人一旦鐵了心要和女人離婚，無(wú)論女人怎么挽回都是沒(méi)用的。那么這就只能等著離婚嗎？當(dāng)然如果你不想就此放棄的話(huà)還是有辦法挽回老公的。那么對(duì)于極力想要離婚的老公，女人應(yīng)該怎么做呢？
一.在一段親密關(guān)系中，最重要的就是期望管理
期望管理，首先要正確認(rèn)知自己的價(jià)值，分析與你相匹配的異性的價(jià)值，降低對(duì)另一半的期望值，從而控制鬧脾氣的次數(shù)，減少兩人之間的矛盾。
二.保持良好的心態(tài)
在面對(duì)自己的老公要和自己離婚的時(shí)候，相信每一個(gè)女人的心里難免不會(huì)出現(xiàn)各種各樣的一些負(fù)面的情緒，以及是對(duì)方對(duì)你的態(tài)度也在時(shí)刻影響著你的一個(gè)心情。你明明降低自己的一個(gè)需求來(lái)期望對(duì)方能收下你的好和知道你對(duì)你們的婚姻一個(gè)感情，但是沒(méi)想到老公根本就是不把你的這些的好放在心上，老公的那種不耐煩的臉面讓你再怎么好的臉色和心情頓時(shí)是落在了一個(gè)冰點(diǎn)，這種氣氛明顯就是不適合修復(fù)關(guān)系;另外想要離婚的；當(dāng)他的身邊也許是已經(jīng)有了新苗頭的時(shí)候，做老婆的你想要挽回老公就不能有心存芥蒂，至少不要在你的臉上表現(xiàn)得很明顯，不要去做一些逼迫老公的行為，這樣只會(huì)適得其反。
三.增加你傳達(dá)給對(duì)方的積極能量
在挽回老公的時(shí)候，我是這樣挽回離婚老公的，就是每天都對(duì)他多一些微笑，對(duì)老公的優(yōu)點(diǎn)多一些欣賞，在生活中用更多的時(shí)間去做老公一些比較很喜歡的事情，在老公需要幫助的時(shí)候就給老公幫助，學(xué)會(huì)多多贊賞對(duì)方，更多的同意，更多的笑容。在有空的時(shí)間里，兩個(gè)人也可以一起去做一些有樂(lè)趣的事制造更多美好的回憶。生命中最美好的東西都是無(wú)價(jià)的。你越是積極樂(lè)觀的生活，那么你就會(huì)在婚姻生活中得到越多的幸福

老公要離婚，你可以選擇以下的方式來(lái)處理：
1、協(xié)議離婚，夫妻雙方協(xié)商一致的，雙方到夫妻任一方的戶(hù)籍地的民政局申請(qǐng)離婚，需要攜帶雙方的戶(hù)口本、身份證、結(jié)婚證與離婚協(xié)議書(shū)，提交申請(qǐng)之后有三十天的離婚冷靜期，過(guò)了冷靜期之后，雙方需要一起去民政局辦理離婚證，領(lǐng)取離婚證；
2、向法院起訴離婚，一方通常需要到被告的住所地或經(jīng)常居住地的法院起訴離婚，需要攜帶雙方的身份證信息、結(jié)婚證、起訴狀與婚姻感情破裂的證據(jù)。只要法院認(rèn)定雙方的感情確已破裂的，那么就會(huì)判決離婚。
法律依據(jù)
《中華人民共和國(guó)民法典》第一千零七十六條 【協(xié)議離婚】夫妻雙方自愿離婚的，應(yīng)當(dāng)簽訂書(shū)面離婚協(xié)議，并親自到婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)離婚登記。離婚協(xié)議應(yīng)當(dāng)載明雙方自愿離婚的意思表示和對(duì)子女撫養(yǎng)、財(cái)產(chǎn)以及債務(wù)處理等事項(xiàng)協(xié)商一致的意見(jiàn)。
《中華人民共和國(guó)民法典》第一千零七十九條 【訴訟離婚】夫妻一方要求離婚的，可以由有關(guān)組織進(jìn)行調(diào)解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行調(diào)解;如果感情確已破裂，調(diào)解無(wú)效的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。有下列情形之一，調(diào)解無(wú)效的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚：(一)重婚或者與他人同居;(二)實(shí)施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員;(三)有賭博、吸毒等惡習(xí)屢教不改;(四)因感情不和分居滿(mǎn)二年;(五)其他導(dǎo)致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失蹤，另一方提起離婚訴訟的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。經(jīng)人民法院判決不準(zhǔn)離婚后，雙方又分居滿(mǎn)一年，一方再次提起離婚訴訟的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。