社保一般是不退錢的。
因為社保里的錢只有在特定的條件下才能夠取出來，具體如下：
1、出國定居國籍變動的人。
2、在職死亡的人，其法定繼承人可以繼承個人養老金余額。
3、重復繳費，如果是靈活就業人員繳費與企業繳費重復時，退付的是靈活就業人員繳費部分；若銀行代扣繳費與企業繳費重復，退付重復期的企業繳費部分；如事業單位繳費與靈活就業人員繳費信息重復，退付重復期的靈活就業人員繳費部分。
1、社保在正常的情況下是不能退的；但是也要看具體的情況，有些情況是可以退的，比如：
(1)外地：可以在離職后申請退還個人繳費部分，但單位交的部分不能退。
(2)不能中途退保，只有死亡、出國定居或者交費不滿15年才能退；但也只能退還個人部分，單位那部分退不了。
(3)如果你是自己全額承擔社保費用的，那么只能退三分之一的錢，其余三分之二是屬于單位交費，退不了。當然，這也是特殊情形，具體的可以到有關單位咨詢。
2、社會保險基金包括基本養老保險基金、基本醫療保險基金、工傷保險基金、失業保險基金和生育保險基金。除基本醫療保險基金與生育保險基金合并建賬及核算外，其他各項社會保險基金按照社會保險險種分別建賬，分賬核算。
3、社會保險基金執行統一的會計制度。社會保險基金專款專用，任何組織和個人不得侵占或者挪用。基本養老保險基金逐步實行統籌，其他社會保險基金逐步實行省級統籌，具體時間由國務院規定。”
法律依據：
根據《社會保險法》第十四條規定“個人賬戶不得提前支取。”所以社保是不可以退保的，只會隨著工作地點進行轉移、合并等。但如果你中途斷繳，社保局也會保留你的賬戶余額，待你退休時，拿著社保卡或身份證到當地社保窗口申領賬戶余額即可。但如果是到了退休年齡還未辦理退養手續，那就可以申請退領“個人賬戶”余額加利息，所以你就算繳納了幾年的社保，不想交了也不可退保。

一，社保交了四年不想交了是可以退錢的，需要去社保局提交申請，申請通過之后就可以退錢。但是退保必須滿足以下幾個條件之一，如果沒有滿足則是不能進行退錢的。
1、不再繼續在中國進行居住的，并且辦理了出國定居手續，而且戶口已經注銷了的情況下，是可以去所在地的社保中心辦理社保退保手續。
2、如果參保人沒有達到法定年齡就因其他原因已經身故，且戶口注銷的情況下，也是可以去所在地的社保中心辦理社保退保手續。
3、如果參保人員達到了法定的退休年齡而未繳滿15年，則可以向所在地的社保中心辦理社保退保手續。
二，個人如何繳納社保,
一般應當交納養老保險和基本醫療保險;就應當按照自由職業者參加社會保險的辦法執行.自由職業者,只能參加養老保險和醫療保險.養老保險和醫療保險的繳納,有具體規定:養老保險：帶上本人的身份證、失業證和2張1寸照片，到當地的社保中心的營業窗口辦理。醫療保險：辦完了養老保險手續后，帶著上述的材料和辦好的養老保險手冊，到當地的醫保中心的營業窗口辦理。按照規定正常繳納費用就可以了!
三，自由職業者個人如何繳納社保
1.,城鎮個體工商戶和靈活就業人員參加基本養老保險的繳費基數為當地上年度在崗職工平均工資，繳費比例為20%，其中8%記入個人賬戶，退休后按企業職工基本養老金計發辦法計發基本養老金。
2.醫療保險方面,自由職業者,個體戶參保,可以選擇只建統籌基金,不建個人帳戶,按當地上年度月平均工資的4.2%繳納基本醫療保險費;也可以選擇按當地上年度月平均工資的8%繳納,建立個人帳戶!職工參加醫療保險是單位承擔6%,個人承擔2%;
3.具體繳費的多少,按照上面的辦法,根據當地的社會平均工資和應當承擔的比例,計算一下就清楚
法律依據
《中華人民共和國社會保險法》
《中華人民共和國社會保險法》
第八十七條 社會保險經辦機構以及醫療機構、藥品經營單位等社會保險服務機構以欺詐、偽造證明材料或者其他手段騙取社會保險基金支出的，由社會保險行政部門責令退回騙取的社會保險金，處騙取金額二倍以上五倍以下的罰款;屬于社會保險服務機構的，解除服務協議;直接負責的主管人員和其他直接責任人員有執業資格的，依法吊銷其執業資格。
第八十八條 以欺詐、偽造證明材料或者其他手段騙取社會保險待遇的，由社會保險行政部門責令退回騙取的社會保險金，處騙取金額二倍以上五倍以下的罰款。

一般情況下，退休前，社保個人賬戶是無法提取的。只能等到退休了才可以提取。但是，如果滿足了下面的這些特定情形，社保費是可以退還的。
1、重復參保。
多重養老保險關系違背了基本養老保險的唯一性。這種情況一般是由于雙重勞動關系或不了解政策多重參保造成的，在歸集養老保險關系時一般按“先轉后清”的原則，不能合并部分的個人繳費本息可退還給本人。
2、無法轉移。
參保個人達到法定退休年齡，但累計繳費不足十五年，本人又不愿繼續參保繳費，而且無法轉入城鎮居民社會養老保險的，個人賬戶儲存額可一次性支付給本人。
3、軍人退休。
軍人入伍前已參加養老保險并建立個人賬戶，在退出現役采取退休、供養方式安置的，可申請退還個人賬戶儲存額。
4、轉變國籍。
喪失中華人民共和國國籍的，可以在其離境時或者離境后書面申請終止職工基本養老保險關系，個人賬戶儲存額一次性支付給本人
值得注意的是，社保退還只能退還個人繳費部分，單位繳費的那一部分是不退還的，它被納入了社保基金。