索要精神損失費需要的證據如下：
1、當事人的陳述；
2、物證；
3、視聽資料；
4、電子數據；
5、證人證言；
6、鑒定意見；
7、醫療證明。
精神損失費也叫作精神損害賠償是權利主體因其人身權益受到不法侵害而使其遭受精神痛苦或精神受到損害而要求侵害人給予賠償的一種民事責任，是現代民法損害賠償制度的重要組織部分。
精神損害是民事主體因其人身權利受到不法侵害，使其人格利益和身份利益受到損害或使其遭受精神痛苦的客觀事實狀態。也就是說，精神損害就是對民事主體精神活動的損害 。對受害人來說，精神損害有兩種表現形式如下：
1、精神痛苦；
2、精神利益喪失或減損。
精神損害賠償的范圍關系到受害人有無賠償請求權和加害人是否承擔賠償責任的法律適用問題。世界各國的法律規定和司法實踐，對精神損害賠償范圍的確定，主要采取兩種方法如下：
1、自由裁量主義，法律對此沒有明確規定，由法官根據自己的判斷去決定受害人所受到的權利侵害是否屬于保護范圍。英美法系的許多國家采用此種方法；
2、法定主義，法律明確規定精神損害賠償的請求權。德國、瑞士等國采用此種方法。
《中華人民共和國民事訴訟法》第六十三條 證據包括：
（一）當事人的陳述；
（二）書證；
（三）物證；
（四）視聽資料；
（五）電子數據；
（六）證人證言；
（七）鑒定意見；
（八）勘驗筆錄。
證據必須查證屬實，才能作為認定事實的根據。
《中華人民共和國刑事訴訟法》第五十條 可以用于證明案件事實的材料，都是證據。證據包括：
（一）物證；
（二）書證；
（三）證人證言；
（四）被害人陳述；
（五）犯罪嫌疑人、被告人供述和辯解；
（六）鑒定意見；
（七）勘驗、檢查、辨認、偵查實驗等筆錄；
（八）視聽資料、電子數據。
證據必須經過查證屬實，才能作為定案的根據。

在提出車禍精神賠償的要求時，應準備以下證據：
1. 當事人信息：提供雙方當事人的詳細信息，包括姓名、年齡和身份證號碼等，以明確責任方。
2. 損害證明：提供受害者或其家屬的傷殘鑒定報告和死亡證明，以及對有特殊意義的物品損壞的證明，這些文件用以證實實際損害。
3. 事故責任書：事故責任認定書是判定事故責任的關鍵法律文件。
4. 生活影響證據：提交因事故導致受害者家屬生活受到的實際負面影響的相關證據，包括精神損害評估報告和醫療費用單據等，這些資料證明了精神損失的實際發生。
根據《民法典》第一千一百八十三條的規定，當自然人人身權益遭受嚴重侵害導致精神損害時，受害人有權要求精神損害賠償。若侵權行為是出于故意或重大過失，侵犯了具有人身意義的特定物，造成嚴重精神損害，同樣支持提出賠償請求。

很多時候發生傷害不一定都是在外在身體上體現出來的，更有甚者，心理上所受的傷害比身體上的上更難治愈。這時的我們可以要求精神損害賠償，那么任何情況下都能要求精神損害賠償嗎？
網友咨詢：
哪些情況下可以提出精神損害賠償
律師解答：
可以提出精神損害賠償的情況：
1、侵害他人人格尊嚴權、人身自由權等人格權，給他人造成精神損害的；
2、侵犯監護身份權，非法使被監護人脫離監護，給監護人造成精神損害的；
3、侵害死者人格權或非法侵害遺體、遺骨給死者近親屬造成精神損害的；
4、滅失或毀損他人具有人格象征意義的特定紀念物品而造成精神損害。
律師補充：
精神損害賠償只適用于侵害人身權利且后果嚴重的情形和以非法或者違反社會公共利益、社會公德的方式侵害人格利益且后果嚴重的情形。
具體而言，侵犯生命權、健康權、身體權、姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權、人格尊嚴權、人身自由權、監護權，造成嚴重后果的，可以主張精神損害賠償;非法或者違反社會公共利益、社會公德侵犯隱私權、死者人格利益等其他人格利益的，可以主張精神損害賠償;侵害具有人格象征意義的特定紀念物品導致永久性滅失或者毀損的，可以主張精神損害賠償。
【法律法規】
《民法典》第一千一百八十三條
侵害自然人人身權益造成嚴重精神損害的，被侵權人有權請求精神損害賠償。
因故意或者重大過失侵害自然人具有人身意義的特定物造成嚴重精神損害的，被侵權人有權請求精神損害賠償。
第一千一百六十五條
行為人因過錯侵害他人民事權益造成損害的，應當承擔侵權責任。
依照法律規定推定行為人有過錯，其不能證明自己沒有過錯的，應當承擔侵權責任。