被別人造謠拿不到證據可以采取提起名譽權侵權之訴、報警處理、固定侵權證據、理性澄清。具體情況如下：

1、提起名譽權侵權之訴

可以向法院提起名譽權侵權訴訟，申請法院調查收集證據。在訴訟過程中，如果被害人提供證據確有困難，法院可以要求公安機關提供協助。

2、報警處理

可以向當地公安機關報案，由公安機關立案進行調查。如果造謠誹謗行為構成違反治安管理的行為，公安機關可以給予造謠誹謗者治安處罰。

3、固定侵權證據

盡管可能沒有直接證據，但可以嘗試固定一些間接證據，如網頁截圖、錄頻等，這些證據可能在法律訴訟中有所幫助。

4、理性澄清

在適當的情況下，可以通過合理的方式澄清事實，但要注意保持冷靜和理性，避免情緒化和攻擊性的言論。

被別人造謠拿不到證據的處理方式如下：

1、嘗試自行收集證據

盡管直接證據可能難以獲取，但可以嘗試收集一些間接證據，如保存誹謗或造謠內容的截圖、錄屏，或者尋找可能的證人。

2、提起民事訴訟

即使沒有直接證據，也可以考慮提起名譽權侵權之訴。在民事訴訟中，法院可能會要求公安機關提供協助調查取證。

3、刑事自訴

如果誹謗或造謠行為情節嚴重，可能構成侮辱罪或誹謗罪等刑事犯罪。在這種情況下，可以提起刑事自訴，要求法院追究被告的刑事責任。

被別人造謠的構成要件如下：

1、客體要件

誹謗罪侵犯的客體是他人的人格尊嚴和名譽權。犯罪侵犯的對象是自然人。

2、客觀要件

誹謗罪在客觀方面表現為行為人實施了捏造并散布某種虛構的事實，足以貶損他人人格、名譽，情節嚴重的行為。捏造的事實必須是虛假的，并且散布行為必須針對特定的人，不一定要指名道姓，只要從誹謗的內容上知道被害人是誰，就可以構成誹謗罪。

3、主體要件

誹謗罪的主體是一般主體，凡達到刑事責任年齡、具有刑事責任能力的自然人均能構成誹謗罪。

4、主觀要件

誹謗罪在主觀上必須是故意，行為人明知自己散布的是足以損害他人名譽的虛假事實，明知自己的行為會發生損害他人名譽的危害結果，并且希望這種結果的發生。

《中華人民共和國刑法》

第二百四十三條

捏造事實誣告陷害他人，意圖使他人受刑事追究，情節嚴重的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成嚴重后果的，處三年以上十年以下有期徒刑。

國家機關工作人員犯前款罪的，從重處罰。

不是有意誣陷，而是錯告，或者檢舉失實的，不適用前兩款的規定。

一、誹謗罪是否可以刑事自訴

誹謗罪屬于自訴的刑事案件，法院一般不告不理，但是嚴重危害社會秩序和國家利益的除外。所以，如果認為自己遭受了他人的惡意誹謗，且情節嚴重、已經造成了一定危害，則可以到法院提起訴訟。

法律依據：

《中華人民共和國刑法》

第二百四十六條 【侮辱罪】【誹謗罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人，情節嚴重的，處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權利。

前款罪，告訴的才處理，但是嚴重危害社會秩序和國家利益的除外。

通過信息網絡實施第一款規定的行為，被害人向人民法院告訴，但提供證據確有困難的，人民法院可以要求公安機關提供協助。

《中華人民共和國刑事訴訟法》

第二百一十條　自訴案件包括下列案件：

(一)告訴才處理的案件;

(二)被害人有證據證明的輕微刑事案件;

(三)被害人有證據證明對被告人侵犯自己人身、財產權利的行為應當依法追究刑事責任，而公安機關或者人民檢察院不予追究被告人刑事責任的案件。

二、誹謗罪的對象可以是單位嗎?

誹謗罪的犯罪對象，只能是自然人，而非單位。

侮辱法人以及其他團體、組織，不構成侮辱罪。

誹謗罪(刑法第246條)，是指故意捏造并散布虛構的事實，足以貶損他人人格，破壞他人名譽，情節嚴重的行為。

本罪侵犯的客體與侮辱罪相同，是他人的人格尊嚴、名譽權。犯罪侵犯的對象是自然人。

法人、團體、組織不能成為誹謗罪的犯罪對象。

而在名譽侵權行為中，法人、團體、組織可以成為受害者。

如：散布虛假消息，誣說某工廠的產品質量如何低劣等，目的是以不正當的競爭手段搞垮對方。這種行為即使造成了嚴重后果，只能構成損害商業信譽，商品聲譽罪，而不構成誹謗罪。

誹謗罪須有捏造某種事實的行為，即誹謗他人的內容完全是虛構的。如果散布的不是憑空捏造的，而是客觀存在的事實，即使有損于他人的人格、名譽，也不構成本罪。

根據規定，犯誹謗罪，被害人自訴告發的，法院才受理，否則不受理?！皣乐匚：ι鐣刃蚝蛧依娴某狻?，例如，因誹謗引起被害人死亡的;引起當地群眾公憤的;誹謗外國人影響國際關系的，等等，如果受害人不告訴或不能告訴，人民檢察院應提起公訴。