總是懷疑他☞ 婚姻出軌了，是你的問題還是他的問題?女人總是疑心很重怎么回事?婚姻感情破裂怎么辦？遭遇婚姻情感危機該怎么解決？

一、女人總是疑心很重怎么回事

婚姻感情破裂怎么辦？遭遇婚姻情感危機該怎么解決？離婚的首要原因是“婚外情” 就更廣泛的關系而言，結束關系的方式不僅僅是離婚，還有分手。

在我接觸過的所有人中，十有八九問我應該分手還是離婚，即使他們沒有簽署離婚協議，他們看起來還是完全不同。 仔細研究表明，分離是結果，而不是原因。

什么導致愛情流血致死?總結到目前為止的咨詢經驗，我發現愛情的殺手不是外遇，而是“懷疑” 你為什么這么說?猜疑是不可逆轉的心態傷害。早在明朝初年，學者陶宗彝就以君臣關系為例，告訴人們:“猜疑，作為一種錯誤的思維，會導致極其可怕的結局”

猜疑是世界混亂的根源，主要的懷疑是罪魁禍首，而大臣懷疑的罪魁禍首恰恰相反。如果上帝懷疑牧師但不懲罰他，他就會懷疑和反對他;如果牧師懷疑上帝但不反對他，他會懲罰他。

婚外情是一個特定的事件，就像買房一樣。賣家說賣還是不賣，至少你知道。 如果你不賣，你可以買別的東西。 但是懷疑就像賣家沒有告訴你答案，你也買不到。

等待和猜測對方的想法是非常不舒服的。 今天，我開始懷疑我的搭檔。懷疑就像一顆種子，會在我心中發芽。 即使你用蓋子蓋住它，可疑的樹苗還是會長大，直到有一天它沖破天空。

主要是因為人們很難忍受“懷疑”的感覺 你還記得，當你懷疑你的伴侶可能在約會、接吻、和別人睡覺時...做你以前做過的所有事情。

但是你無法確認，那種感覺有多憋屈不舒服 就像《紅樓夢》中的賈寶玉和林黛玉一樣，鮑寶玉又怎么能表現出對戴宇和戴宇內心態智的忠誠，又怎么能與鮑寶玉和寶釵的場景相匹配，尤其是在鮑寶玉仍然是典型的“女性朋友”的時候。

這給了人們太多的想象力空 這些景象空充滿了懷疑的根源。 關于懷疑最可怕的事情是“事實不再重要”。一旦懷疑的種子在我們心中播下，懷疑的根源將吞噬我們內心的信任，那么即使我們知道對方是誠實的，那又如何?

婚姻感情破裂怎么辦？遭遇婚姻情感危機該怎么解決？即使沒有證據，我們也能消除心中的疑慮嗎?為了減輕內心的痛苦，我們必須消除導致痛苦的誘因或情況，以便獲得自由。 追求解放的過程是結束關系、離婚或分手。

即使我們為了孩子或其他原因繼續在一起，這只是一種形式。 羅斯福總統和他的秘書有曖昧關系。羅斯福的妻子致力于公共福利事業。即使羅斯福去世了，她也沒有陪伴他。 行為主義有一種叫做“脫敏”的方法來幫助說話者解決他們的恐懼。

通過慢慢增加恐懼的強度，行為主義削弱了恐懼和恐懼之間的聯系。 例如，面對今天害怕貓的孩子，輔導員可以和說話者建立一個等級量表，從卡通加菲貓圖片開始，這樣孩子就可以熟悉它，學會從中放松，逐步過渡到一只具體的活生生的貓。

然而，一個人害怕貓是一回事，愛貓是另一回事。

相反，即使沒有正式的分離，當一個人逐漸“習慣”另一個人的不忠并減輕猜疑帶來的痛苦時，愛就不復存在了。 就像萬芳的歌，“愛經不起考驗” 這種站不住腳的考驗是懷疑，這使我們瘋狂的愛最終變得荒涼。