雙方協(xié)商一致即可變更撫養(yǎng)權(quán)。
變更撫養(yǎng)權(quán)協(xié)議書需包含以下內(nèi)容：甲方(男方)信息，乙方(女方)信息，雙方在平等、自愿的基礎(chǔ)上協(xié)商達(dá)成協(xié)議，甲方和乙方簽字確認(rèn)，日期明確。
根據(jù)《民法典》第一千零八十四條，父母與子女之間的關(guān)系不因父母離婚而消除。離婚后，子女由父或母直接撫養(yǎng)，仍是雙方的子女，父母仍有撫養(yǎng)、教育、保護(hù)的權(quán)利和義務(wù)。不滿兩周歲的子女，原則上由母親直接撫養(yǎng)。已滿兩周歲的子女，父母雙方如無法達(dá)成撫養(yǎng)協(xié)議，法院將根據(jù)雙方具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。已滿八周歲的子女，應(yīng)尊重其真實(shí)意愿。
變更撫養(yǎng)權(quán)時，確保協(xié)議符合法律規(guī)定，尊重未成年子女意愿，保證子女的權(quán)益得到充分保護(hù)。

甲方：____
身份證號碼：____
乙方：____
身份證號碼：____
甲、乙雙方為原夫妻關(guān)系，于______年______月______日共同育有一子/女，名為______，現(xiàn)年______歲，就讀于小學(xué)（或中學(xué)）______年級。
因感情破裂，甲、乙雙方經(jīng)______年______月______日法院判決或______年______月______日協(xié)議離婚，子/女隨乙方生活，甲方每月支付撫養(yǎng)費(fèi)人民幣______元至子/女獨(dú)立生活。然而，乙方情況發(fā)生變化，雙方?jīng)Q定變更監(jiān)護(hù)方式。
為明確子女撫養(yǎng)權(quán)及各方權(quán)利義務(wù)，減少糾紛與訴訟，雙方同意簽訂本協(xié)議。
一、撫養(yǎng)權(quán)
自本協(xié)議生效日起，子/女隨甲方生活，甲方行使子女撫養(yǎng)權(quán)。
二、撫養(yǎng)費(fèi)
乙方每月支付生活費(fèi)______元，每季度支付______次，付款日為本月的______日，之后每隔______個月______日為付款日。生活費(fèi)隨本地物價變化調(diào)整，調(diào)整幅度由雙方協(xié)商決定。教育費(fèi)、醫(yī)療費(fèi)等大額費(fèi)用，甲方承擔(dān)______%，乙方承擔(dān)______%，乙方應(yīng)在甲方提供票據(jù)后的第______個生活費(fèi)付款日一并支付。
三、探視權(quán)
乙方每月探視子/女______次，安排在______日進(jìn)行，應(yīng)確保不損害子女身心健康。甲方應(yīng)提供便利。
四、違約責(zé)任
乙方逾期付款的違約金為每______‰，逾期不支付撫養(yǎng)費(fèi)，甲方可起訴至法院，要求乙方支付相應(yīng)撫養(yǎng)費(fèi)。
五、附則
本協(xié)議自雙方簽字后生效。如需調(diào)整，雙方可協(xié)商并通過人民調(diào)解或法院確認(rèn)。協(xié)議生效不受調(diào)解或確認(rèn)影響。本協(xié)議一式四份，雙方各持二份。
甲方：____乙方：____
____年____月____日____年____月____日

撫養(yǎng)權(quán)變更的協(xié)議書辦理步驟如下：
首先，各方需就此達(dá)成共識，包括變更后的撫養(yǎng)計(jì)劃（如撫養(yǎng)方式、撫養(yǎng)費(fèi)金額及支付手段、探望權(quán)利等）；
接著，編寫合適的協(xié)議書，包含基礎(chǔ)資料、變更理由、新?lián)狃B(yǎng)計(jì)劃以及違約責(zé)任等關(guān)鍵條款；
隨后，對協(xié)議書進(jìn)行詳細(xì)審查，以保證其真實(shí)性、合法性、完整性以及符合各方期望；
緊接著，簽署協(xié)議書，并注明簽署時間；
若有需要，可申請公證以提高其法律效應(yīng)；
最后，向相關(guān)機(jī)構(gòu)（如戶籍管理部門等）通報變更后的撫養(yǎng)狀況。
值得注意的是，撫養(yǎng)權(quán)變更協(xié)議必須遵守法律法規(guī)，并優(yōu)先考慮子女的最大利益。