離婚起訴書可以由起訴原告人自己寫。
離婚訴狀書一般用A4紙就可以了。
我國的《民事訴訟法》規定:起訴狀應當記明如下事項:
①當事人姓名、性別、年齡、民族、籍貫、職業、工作單位和住址等；
②訴訟請求和所根據的事實和理由。
③證據和證據的來源，證人姓名和住址。
就一份好的離婚起訴書來說，應當具備下列內容:
1、要寫明原告和被告人的姓名、性別、年齡、民族、職業、籍貫、工作單位和住址。如果有訴訟代理人，還應當寫明訴訟代理人的姓名、職業、住址、工作單位、代理權的范圍以及與原告之間的關系等。
2、主要是陳述婚姻狀況、離婚理由以及訴訟請求。
（1）婚姻狀況中應當寫明何時結婚，在何地登記怎樣相識，是自由戀愛還是經人介紹，或是包辦、買賣婚姻，是初婚還是再婚婚后有無子女，子女的年齡及其他情況現在是否分居，分居多長時間等。
（2）離婚的理由中應當寫明:婚姻基礎怎樣，是好是壞，還是一般婚后的感情如何是否常吵打，吵打的主要原因、經過，被告的現在態度如何是否經過雙方單位或居委會等基層組織的調解，調解的效果怎樣以前是否到法庭訴訟過，法庭處理結果。如果是因為第三者插足引起的離婚案件，起訴方必須提出證據、證人的姓名和住址。總之，這部分里要提出自己要求離婚的充分理由。
（3）訴訟請求部分應當寫明自己的離婚態度，離婚后對子女如何撫養、撫養費的承擔，對家庭共同財產如何處置。
3、寫明起訴時所送交人民法院的名稱，原告自己簽名或蓋章，起訴的時間。
起訴書一式三份，人民法院要求2份,自己留一份。再加上身份證復印件、結婚證復印件等材料一起遞交到法院即可。

當事人可以請人幫忙寫離婚的起訴狀，可以由律師幫忙寫。訴訟離婚是指夫妻雙方就是否離婚或者財產的分割、債務的分擔、子女的撫養等問題無法達成一致的意見，向人民法院起訴，通過調解或判決解除婚姻關系的離婚制度。
一、起訴離婚代寫
1、網上搜索范本，根據自己情況改寫。
2、有的法院設有便民服務崗，可請求其代寫，不收費。
3、找法援中心，請求代寫。
4、委托律師代書，但原告要簽字。法律依據：《律師法》第二十八條律師可以從事下列業務：(七)解答有關法律的詢問、代寫訴訟文書和有關法律事務的其他文書。
二、起訴離婚書主要內容
1、標題。寫“民事訴狀”或“民事起訴狀”。
2、當事人基本情況。民事訴訟的當事人包括原告和被告。先寫原告，后寫被告，分段依次寫明姓名、性別、年齡、民族、籍貫、職業、工作單位和住址等項。當事人如系企業事業單位、機關、團體，則在原、被告項內，第一項寫明單位名稱和所在地，第二項寫明其法定代表人的姓名、職務。當事人有數人時，應依次寫出，按享受權利和應盡義務的大小排列。享受權利大的原告和應盡義務大的被告分別先列寫，然后按順序列寫。基本情況的寫法相同。如果有訴訟代理人的，可在各該當事人名下，另起一段寫明訴狀代理人的姓名、單位和職務。
如果有第三人參加訴訟的，應在列寫完當事人之后，寫明第三人的姓名和基本情況，并且根據案情需要，證明第三人與原、被告的關系。
請求事項請求事項，即案由。主要寫明請求解決爭議的權益和爭議的事物，即請求人民法院依法解決原告一方要求的有關民事權益爭議的具體事項。如請求人民法院解決損害賠償、債務清償、合同履行或者要求與被告離婚、給付贍養費、繼承遺產等事項。離婚案件，應先寫明請求判決與被告離婚；其次，要明確提出對子女的撫養及財產分割的意見和要求。
3、事實和理由應寫明下列內容：
事實部分：要圍繞著訴訟目的，全面反映案件事實的客觀真實情況。敘事要完整，要講明民事案件案情事實的六個要素。即時間、地點、人物、事件、原因和結果；敘事要真實。訴狀是法院受理案件的重要根據之一。敘述案情時，必須實事求是，反映案件事實的本來面貌；敘事要明確。與爭議事實有直接關系的事實，要詳細敘述明白，與案情事實關系不重要的，但必須交待清楚的，可以簡要概括。敘述事實用詞要準確，達到表達恰當。
希望以上內容能對您有所幫助，如果您還有其它問題請咨詢專業律師。
【法律依據】：《中華人民共和國民法典》第一千零七十九條夫妻一方要求離婚的，可以由有關組織進行調解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如果感情確已破裂，調解無效的，應當準予離婚。有下列情形之一，調解無效的，應當準予離婚：（一）重婚或者與他人同居；（二）實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；（三）有賭博、吸毒等惡習屢教不改；（四）因感情不和分居滿二年；（五）其他導致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失蹤，另一方提起離婚訴訟的，應當準予離婚。經人民法院判決不準離婚后，雙方又分居滿一年，一方再次提起離婚訴訟的，應當準予離婚。

離婚起訴狀可由當事人自行撰寫。
需載明原被告基本信息、明確訴求（如解除婚姻、確定子女撫養權、劃分財產等）以及詳細陳述事實現狀與原因。
然而，自身書寫時需要遵守嚴格格式和準確詮釋法律規定及訴訟程序，否則將影響起訴狀的質量和效力。
為確保起訴狀能夠充分反映訴求并符合法律規定，提高訴訟效率和勝訴幾率，建議在具備條件的前提下，尋求律師或專業法律機構協助。