如果丈夫強(qiáng)奸了自己的老婆算犯罪，行為人以暴力、脅迫或者其他手段強(qiáng)奸婦女的，處三年以上十年以下有期徒刑。婚內(nèi)強(qiáng)奸行為只要是符合強(qiáng)奸罪的構(gòu)成要件的就屬于強(qiáng)奸罪。
強(qiáng)奸罪是指違背被害人的意愿，采用暴力、威脅、傷害或其他手段，強(qiáng)迫被害人與其發(fā)生性行為。
在結(jié)婚狀態(tài)之下，具備以下條件可以認(rèn)定構(gòu)成強(qiáng)奸罪：
1、長期使用暴力手段強(qiáng)奸妻子，對妻子身心健康造成嚴(yán)重傷害，有傷情證明和證人證言的；
2、出于報(bào)復(fù)、貪圖錢財(cái)?shù)饶康模瑤椭藦?qiáng)奸妻子的；
3、雖已登記結(jié)婚，但尚未同居，女方提出離婚后強(qiáng)制發(fā)生性行為的；
4、夫妻感情確已破裂，且長期分居，有分居協(xié)議或證人證言的。
法律依據(jù)：
《中華人民共和國刑法》
第二百三十六條
以暴力、脅迫或者其他手段強(qiáng)奸婦女的，處三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不滿十四周歲的幼女的，以強(qiáng)奸論，從重處罰。
強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女，有下列情形之一的，處十年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑：
（一）強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女情節(jié)惡劣的；
（二）強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共場所當(dāng)眾強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女的；
（四）二人以上輪奸的；
（五）奸淫不滿十周歲的幼女或者造成幼女傷害的；
（六）致使被害人重傷、死亡或者造成其他嚴(yán)重后果的。

法律主觀：

婚后有強(qiáng)奸行為一樣會涉嫌強(qiáng)奸罪，要根據(jù)犯罪情節(jié)由法院定罪處罰。實(shí)踐中，對于婚內(nèi)強(qiáng)奸的，一般不認(rèn)為是犯罪。《刑法》第二百三十六條：以暴力、脅迫或者其他手段強(qiáng)奸婦女的，處三年以上十年以下有期徒刑。奸淫不滿十四周歲的幼女的，以強(qiáng)奸論，從重處罰。強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女，有下列情形之一的，處十年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑：（一）強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女情節(jié)惡劣的。（二）強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女多人的。（三）在公共場所當(dāng)眾強(qiáng)奸婦女的。（四）二人以上輪奸的。（五）致使被害人重傷、死亡或者造成其他嚴(yán)重后果的

法律客觀：

《刑法》第二百三十六條 強(qiáng)奸罪 以暴力、脅迫或者其他手段強(qiáng)奸婦女的，處三年以上十年以下有期徒刑。 奸淫不滿十四周歲的幼女的，以強(qiáng)奸論，從重處罰。 《最高人民法院、最高人民檢察院、公安部關(guān)于當(dāng)前辦理強(qiáng)奸案件中具體應(yīng)用法律的若干問題的解答》 暴力手段是指犯罪分子直接對被害婦女采用毆打、捆綁、卡脖子、按倒等危害人身安全或者人身自由，使婦女不能抗拒的手段。 脅迫手段是指犯罪分子對被害婦女威脅、恫嚇，達(dá)到精神上的強(qiáng)制的手段。 其他手段是指犯罪分子用暴力、脅迫以外的手段，使被害婦女無法抗拒。

婚內(nèi)強(qiáng)奸構(gòu)成了強(qiáng)奸罪。
盡管婚內(nèi)強(qiáng)奸發(fā)生于丈夫和妻子之間，但是丈夫確實(shí)是以暴力、脅迫或者其他方法、手段，并且在主觀上有直接故意，強(qiáng)行奸淫的目的強(qiáng)行與妻子發(fā)生性關(guān)系；并且違背妻子意志，強(qiáng)行與妻子發(fā)生性關(guān)系，也侵犯了婦女性的不可侵犯的權(quán)利。強(qiáng)奸罪具有如下犯罪要件：
1、雖然立法機(jī)關(guān)未將丈夫列為特殊的強(qiáng)奸犯主體，即所謂的“婚內(nèi)強(qiáng)奸主體”，但也并沒有明確將丈夫排除在犯罪主體之外；
2、侵犯的客體是婦女性的不可侵犯的權(quán)利，婦女的性權(quán)利是婦女的一種特有的人身權(quán)利。侵犯這種權(quán)利，違背了婦女按照自己的意志決定正當(dāng)性交行為的權(quán)利；
3、客觀上行為必須具有以暴力，脅迫或者其他使婦女不能抗拒，不敢抗拒的手段違背婦女意志，強(qiáng)行與婦女發(fā)生性交的行為；
4、主觀上是直接故意，并且具有強(qiáng)行奸淫的目的。這里的“婦女”并沒有把妻子排除在外，而是否違背婦女意志是關(guān)鍵所在。很明顯，婚內(nèi)強(qiáng)奸符合這個條件。
綜上所述，婚內(nèi)強(qiáng)奸除了給妻子造成一定的生理損傷外，給妻子造成的心理損傷如造成性的厭惡與冷淡等是難以估量的，而在那些感情已經(jīng)破裂毫無愛情可言的婚姻關(guān)系中，這種心理損傷將會更為嚴(yán)重。如果一個妻子把性生活作為愛慕的表達(dá)方式，而丈夫則出于自私，惡意或其他非正當(dāng)?shù)脑驈?qiáng)迫與其妻發(fā)生性行為，那么，丈夫的行為對其妻子所產(chǎn)生的心理損傷與其他強(qiáng)奸行為相比沒有本質(zhì)區(qū)別。
【法律依據(jù)】：
《中華人民共和國刑法》第二百三十六條
【強(qiáng)奸罪】以暴力、脅迫或者其他手段強(qiáng)奸婦女的，處三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不滿十四周歲的幼女的，以強(qiáng)奸論，從重處罰。
強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女，有下列情形之一的，處十年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑：
（一）強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女情節(jié)惡劣的；
（二）強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共場所當(dāng)眾強(qiáng)奸婦女、奸淫幼女的；
（四）二人以上輪奸的；
（五）奸淫不滿十周歲的幼女或者造成幼女傷害的；
（六）致使被害人重傷、死亡或者造成其他嚴(yán)重后果的。