股指期貨是基于股票指數的期貨合約，如滬深300、上證50、中證500、中證1000等。交易者在未來特定日期按照約定的指數大小買賣標的指數，此交易可進行雙向操作，具備保證金制度。投資股指期貨需滿足以下條件：完成投資者適當性測試至C4級別、前5日可用資金不少于50萬人民幣、擁有累計10個交易日20筆金融仿真交易或10筆期貨實盤交易經驗、通過中國期貨業協會測試平臺測試且成績不低于80分，以及無證監會、期協等信用平臺不良記錄。
股指期貨交易時間在工作日的周一至周五，上午9:30至11:30，下午13:00至15:00，無夜盤交易。交割時間固定在合約到期月份的第三個星期五，如遇國家法定假日或異常情況，將在下個工作日完成交割。
交易規則包括：10%的漲跌停板幅度，與股票市場一致；最低交易保證金12%，以滬深300指數為例，保證金計算為2300點×300×12%；撮合成交遵循“平倉優先、時間優先”的原則；非套保交易賬戶持倉限額為100手，中金所根據市場情況適時采取強制減倉措施以控制風險。
進行股指期貨交易前，投資者應充分了解市場，包括經濟指標、政策法規、行業動態等，以做出明智決策。注意，個人觀點僅供參考，不作為投資依據，盈虧自負。投資有風險，請謹慎操作。可無門檻開通上證50ETF期權、創業板ETF期權、科創50ETF期權、股指期權和商品期權。

股指期貨的交易規則是：
1、調整股指期貨日內開倉限制標準。日內開倉交易量是指客戶單日在單個產品所有合約上的買開倉數量與賣開倉數量之和。套期保值交易的開倉數量不受此限。
2、提高股指期貨各合約持倉交易保證金標準。為切實防范市場風險，通過降低資金杠桿抑制市場投機力量；
3、大幅提高股指期貨平倉手續費標準。為進一步抑制日內過度投機交易，結合當前市場狀況，將股指期貨當日開倉又平倉的平倉交易手續費標準，由目前按平倉成交金額的萬分之一點一五收取，提高至按平倉成交金額的萬分之二十三收取。