抓住老婆出軌不能要求男方賠償。但是可以訴訟離婚，起訴至人民法院，由人民法院調解，調解不成的，感情確已破裂，由人民法院判決離婚，并且無過錯方有權請求損害賠償。
需要賠償如下：
1、如果女方出軌，離婚時不一定需要賠償，出軌僅僅是一種偶爾婚外性行為，除非達到重婚、有配偶者與別人同居程度才需要賠償；
2、夫妻一方與別人重婚或有配偶者與別人同居的；
3、實施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員的；
4、有別重大過錯。
起訴離婚的流程：
1、到人民法院向法院提起訴訟申請。
一般是到立案大廳，由立案大廳進行審查，對于符合立案條件的，給予立案。如果夫妻雙方不在同地居住的，則按“原告就被告”的原則，女方要到男方的所在地提出訴訟。提出離婚訴訟申請時，須提供以下證件：
(1)請求判定離婚的起訴書(一式三份);
(2)戶口本;
(3)身份證(臨時身份證、戶籍證明、軍官證、士官證、軍隊文職干部證等);
2、經立案大廳審查符合立案條件，準予立案后，由立案庭發出立案通知書，原告憑立案通知書繳納訴訟費(50元)。法院正式受理案件。
3、法院的立案庭受理案件后，將案件移送民事庭，由民事庭進行審理。
4、民事庭受案后，向另一方發出傳票，要求其在某個時間到庭應訴。同時，法院通知原告到庭參訴。
5、雙方到庭后，由法院進行調解(這是必經程序)。調解的結果有3種：
(1)經調解后雙方愿意維持婚姻的，撤回起訴，婚姻繼續有效。
(2)經調解后，被告同意離婚請求的，并且對子女及財產問題作出處理的，則由原告撤回起訴，由雙方到婚姻登記機關進行登記離婚。
(3)經調解后，原告仍堅持要求離婚而被告不同意的，或雙方同意但對子女及財產問題的處理存有爭議的。則由法院進行審理判決。
6、法院通過開庭審理，作出準予離婚或不準予離婚的判決。
綜上所述，抓住老婆出軌，不能要男方賠經濟。但如果老婆與其同居，可以對老婆請求損害賠償。
【法律依據】：
《中華人民共和國民法典》
第一千零八十七條
離婚時，夫妻的共同財產由雙方協議處理；協議不成的，由人民法院根據財產的具體情況，按照照顧子女、女方和無過錯方權益的原則判決。對夫或者妻在家庭土地承包經營中享有的權益等，應當依法予以保護。
第一千零九十一條
有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
（一）重婚；
（二）與他人同居；
（三）實施家庭暴力；
（四）虐待、遺棄家庭成員；
（五）有其他重大過錯。
第一千零八十七條
離婚時，夫妻的共同財產由雙方協議處理；協議不成的，由人民法院根據財產的具體情況，按照照顧子女、女方和無過錯方權益的原則判決。對夫或者妻在家庭土地承包經營中享有的權益等，應當依法予以保護。

在婚姻關系中，如果配偶出軌導致離婚，無過錯方有權要求物質和精神兩方面的損害賠償。
物質損害賠償方面，可能包括因對方重婚行為產生的花費、起訴費用、律師費用等。這些賠償旨在彌補因出軌行為直接導致的經濟損失。
精神損害賠償則根據出軌行為的過錯程度、侵害的手段和場合等因素來綜合確定。這包括了對無過錯方情感和心理傷害的補償，以緩解其因配偶出軌而遭受的精神痛苦。
根據《婚姻法》第四十六條，如果離婚是由于重婚、與他人同居、實施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員等情形之一導致的，無過錯方有權請求損害賠償。這些法律規定為無過錯方提供了法律保障，以確保他們在面對出軌行為時能夠得到相應的賠償。
總之，在離婚案件中，無過錯方有權要求物質和精神兩方面的損害賠償，以維護自己的合法權益。這些賠償不僅是對出軌行為的懲罰，也是為無過錯方提供的一種法律救濟和補償。

老婆出軌第三者自愿賠錢不違法，刑法上的敲詐勒索是指以非法占有為目的，對被害人使用威脅或要挾的方法，多次敲詐勒索，或者是強行索要公私財物且達到數額較大的行為。第三者因與有配偶者發生性關系而自愿賠償，并不算敲詐。
【法律依據】
《婚姻法》第四十六條【損害賠償】有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
(一)重婚的;
(二)有配偶者與他人同居的;
(三)實施家庭暴力的;
(四)虐待、遺棄家庭成員的。