1、弄清楚厭學情緒的來源，是學習困難？害怕考試？對未來焦慮？還是同學間的人際關系出了問題？只有知道了原因，才能有針對性地去幫助孩子。
2、培養學習的興趣。高中生厭學是對學習的負面情緒表現，從心理學角度講，厭學癥是指學生消極對待學習活動的行為反應模式?，F在很多孩子除了學習還是學習，沒有其他的文體娛樂活動，單調枯燥的重復式學習不是還不成熟的孩子們能夠接受的生活常態，學習意志會逐漸衰退，大大地降低了學習質量。
3、培養持久的學習毅力。高中生畢竟還不是成人，對學習的意義沒有清晰的認識，不少學生的學習目的茫然，不能形成合乎情理的學習動機，因而缺乏持久的毅力。家長需要使得他們認識到學習的意義和科學學習的規律，也就是學習不是你今天努力，明天就能看到成果；而是需要堅持不斷的努力。還必須培養認真細心的精神，這是取得優秀學習成績的重要保證。
4、作為一個學生身邊最重要的兩個角色，家長和老師，請在孩子最需要你們幫助的關鍵時候，拉孩子一把，幫他留在該在的地方。不要傳達不耐煩的情緒，對孩子是雪上加霜。
5、給孩子緩沖時間。對于厭學嚴重的孩子即便不得休學在家，也請讓他維持住學習行為，休學不代表不學習，只是不去學校學習而已，換個環境在家學，也要履行作為一個學生的職能。
這樣孩子才不至于因為失去學生角色，以及此時多數父母同時也不忍心苛責其繼續履行家庭角色，而導致孩子在家完全無所事事，只剩下吃飯、睡覺、玩手機、打游戲等等。
6、尋求青少年心理咨詢師的幫助。當自己教育方式沒有效果的時候，及時向有經驗的心理咨詢專家求助個性化的教育方案，這樣可以讓自己的教育少走彎路，讓孩子早日回到學習的正軌！
開導高中生不想上學的方法如下：
對于高中生的厭學問題，主要從高中生的心理特點進行著手解決。高中生的認知能力漸趨成熟。很多高中生已經能夠意識到學習對他們的重要意義。他們的厭學主要來在于日復一日的努力與成績提高過于緩慢之間的矛盾。
在認知上，需要使得他們認識到學習的規律，也就是學習不是你今天努力，明天就能看到成果；而是需要堅持不斷的努力。
在心理上，由于學習成果顯現的較慢，難以快速的體驗到成就感，學生可以考慮一些競技性的體育活動，積累和體驗一些成功的愉悅。
由于學校學習排名不可避免，總會有人排在后面。高中生除了要與別人競爭的意識之外，要學會多與自己競爭，也就是今天比昨天進步，明天比今天進步。總之，多積累一些愉悅的情緒，消散厭學的情緒。
教育方法：
學習對很多學生來說都是被動的、痛苦的，但也有不少學生覺得某科學起來特別有意思，一做題就不困了，甚至樂在其中。所以老師和家長要以孩子喜歡學的科目為基礎，引導孩子也喜歡上其他科目，讓高一學生在做題中體會學習的樂趣。
學習并不完全是枯燥無味的，你如果喜歡而且愿意花時間去研究，那么漸漸地就會培養出興趣，同時產生出學習的快樂因子，也就不會再厭學了。
如果父母自信，在家庭教育中不存在什么負能量，也確信這是跟老師沒有太大關系的話，那么，相對而言就簡單一些了。
這個年齡的孩子已經足夠成熟了，你是可以跟他好好聊聊關于面對困難的問題，關于努力的問題，關于人生選擇的問題，關于機會把握的問題，關于職業生涯規劃的問題，關于責任的問題等。
很多時候，孩子不是自己想不明白，而是它容易鉆入一個牛角尖，這個時候家長如果能夠及時的把孩子拽出來，那么他一定會很快的找到正確的解決辦法。
高中學生厭學怎么辦，不想上學如何開導呢?這些許多家長困擾的問題，為了讓他們對策應對。下面是由我為大家整理的“高中學生厭學怎么辦 不想上學如何開導”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高中學生厭學怎么辦高三的學生出現厭學情緒或者厭學行為一定要積極的溝通和交流，最重要的就是找到孩子厭學的背后原因到底是什么，有可能是出現了畏難情緒，覺得學習不好、成績很差，這個時候主動要求退學，如果有這樣的念頭要多給予鼓勵甚至多包容，哪怕成績不好也要多鼓勵和支持，讓其能有寬松的環境繼續學習。如果有非常負面的情緒，比如心情壓抑、開心不起來，應該適當帶孩子多進行運動，比如跑步、散步、游泳、做瑜伽等，這些方法可以有效緩解厭學、抑郁、緊張、焦慮等負面情緒問題。如果有條件也可以多跟孩子溝通和交流，讓其學會傾訴，將自己的負面情緒、負面想法傾訴給老師、同學、家長聽一聽，只有這樣才能讓壓抑的東西發泄出來，以上這些方法都挺好，但一定要選擇適合自己的做。
高中學生不想上學如何開導
對于孩子的青春逆反，首先作為父母師長要給予必要的尊重、理解、關心和關注。比如尊重孩子的獨立意識及行為，讓孩子對問題有自己的看法和見解，不把我們自己的價值觀強加給孩子;讓孩子對新事物、新情境保持有充滿幻想式的想象和判別，不以笑話或非分之念來嘲諷孩子的想法以及對美好的向往;放手讓孩子做自己的事情，千萬不要吃喝拉撒樣樣都管束孩子。
其次，改善與孩子的交流和溝通方式。要在心平氣和和諧愉悅的的氛圍中與孩子平等地談心，把孩子當成與自己有平等人格的人，像對待成人一樣對待孩子，像對待朋友一樣與孩子溝通交流。讓孩子宣泄情緒，家長要反省，甚至當著孩子的面認錯。高中的孩子不想上學?該怎么辦?
第三，不要再和孩子談上學的事，就前途問題和孩子一起商量，我們總是要自己獨立吃穿住行的，我們總是要讓自己獨立生活的，就此問題讓孩子拿出解決的方案(自食其力)。當孩子拿出解決的方案之后，父母可以無條件站在孩子這邊，充分贊賞孩子的方案，并支持和肯定他的行為，讓其在自食其力的過程中自我發現和反思自己。
第四，當孩子對父母說起上學這件事時，應當多聽孩子的述說，有意識的引導孩子談論他上學過程中的有趣的事情，以喚起孩子對校園生活的美好回憶，進而使其自覺自愿的提出走進學校的意愿。
第五，要在行動上相信孩子，要及時發現孩子的微小進步，鼓勵孩子的一點點成功。讓孩子覺得你在期待他的成長，你在相信他的成功。
第六，要多陪孩子聊天，打開孩子的心結，家長要有耐心，幫助孩子重建自信。和孩子進行誠懇溝通，以真誠、關懷、寬容、體諒的態度對孩子的處境表示理解，以自己曾經在學習上所遇到過的困難和挫折引發孩子的同理心，使孩子道出他內心的所思所想以及在學習上所遇到困難或挫折，幫助孩子走出心理困境。多鼓勵孩子盡自己的最大努力，只要孩子盡力了，即使考試成績不好，也要給予和顏悅色地肯定，讓孩子放松心情、擺正心態，積極而主動地投入到學習之中，通過點滴進步來逐步建立自信向上的心態和行為。
最后，要讓孩子明白“學生”這一詞的真正含義。
所謂“學生”，就是學習生活、生存和發展的技能技巧。要生活、生存和發展，必然會面對無數的艱難困苦和挫折，人生本來就是由無數的艱難困苦和挫折的珠子相串而成的，我們要在這個世界上幸福的生存，就必須學會以快樂的心態去面自己所遇到的各種艱難困苦和挫折。
如果在當學生的時候都學不會這些，那我們如何去面對未來漫長的人生呢?路是自己走出來的，我們每個人都有自己特殊的天分，只要我們在學習生活、生存和發展的過程中，學會了以快樂的心態去面自己所遇到的各種艱難困苦和挫折的技能技巧，我們就會在未來擁有愉悅、快樂、幸福和愛的人生。
拓展閱讀：如何提高高中成績以及方法1、檢測與重復。找到自己在學習上的漏洞最好的方法就是檢測，如果經過多次檢測沒有發現問題，說明自己對這個知識點已經有很好的掌握，但也需要重復的檢測，以免忘記學過的知識;
2、學會預習。把在預習中遇到的問題記錄下來，第二天上課的時候帶著問題去聽課，集中注意力去聽老師對這個問題的講解，對聽課效率有提高;
3、建立一個備忘錄。備忘錄的主要作用是記錄問題，包括預習中和練習考試做錯的題和不會的題。也可以記錄重要的公式、定理。也可以寫一個階段的學習總結，和學習上的感一些悟和想法;
4、不要搞題海戰術。做題的目的是為了掌握和鞏固知識點，拓寬做題思路，如果自己已經掌握了該知識點，就不必花費大量的時間去做題，可以把時間放在查缺補漏上;
5、既要亡羊補牢，更要未雨綢繆。制定有效的改進措施，對錯題有針對性的加強訓練。把每天在學習上遇到的問題記錄下來，抓緊時間解決，避免出現漏洞。
提高自制力的7個方法
方法包括：提高自己的思想境界，要有針對性的訓練，可以進行自我暗示，選擇要破釜沉舟，自己要有明確的答案，凡事三思而后行，尋找良師益友幫忙。
具體內容
提高自己的思想境界：通過學習，多讀名著，與先賢對話，來提高思想境界。
要有針對性的訓練：通過多次訓練，在面對問題時，能習慣性的做出正確的決定。
可以進行自我暗示：經常性的告訴自己“我能行”，通過這種暗示，能讓自己有信心去挑戰困難，從而戰勝困難。
選擇要破釜沉舟：如果覺得控制不住自己，可以選擇斷掉自己的后路，雖然這樣太武斷，但是會很有效。
自己要有明確的答案：面對誘惑時，優柔寡斷往往會使自己敗下陣來，給自己明確的答案，能迅速的打斷自己的邪念，更容易成功。
凡事三思而后行：冷靜下來，思考一下后果，自制力就能體現出來了。
尋找良師益友幫忙：可以找人傾訴，幫忙監督自己。
不少高中生都有厭學情緒，對于他們來說，學習遠遠不如娛樂來的吸引人，而敏感的青少年更容易被外界各種挫折影響封閉自己，拒絕上學、拒絕和同學來往，更加不愿去學習。由于青春期的孩子生理和心理發現不成熟，學校和家長有給予孩子過大的壓力，使高中學生出現一些情緒和行為的改變。幫助孩子找到學習送機，讓孩子在學習中感受到愛、關注與被需要的感覺。家庭教育對孩子來說至關重要，孩子的問題很大程度上來源于父母，孩子調整的同時，父母要積極配合，找到自身的問題，與孩子一同成長。我們應該與孩子一同探討學習的本質，降低他們對成績的關注，重新認識到學習程度的重要性，強化他們對學習程度的興趣。學習方法的指導，可以讓他們在學習是變的輕松，從而也更能享受學習的快樂。
叛逆期孩子不想上學怎么辦_孩子厭學不想上怎么辦
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