如果您想將自己生的孩子過繼給姐姐，您需要在法律程序上進行以下步驟：
1. 聯系專業律師：聯系并咨詢律師，確保您的意愿在法律上得到滿足，并獲得正確的過繼程序。
2. 準備相關文件：為了讓過繼順利進行，您需要準備相關文件，例如您和姐姐的身份證，結婚證，孩子的出生證明和戶籍證明等。
3. 進行過繼登記：在進行過繼登記之前，您需要支付相關費用，并填寫領取過繼證明的申請表。然后提交相關文件，等待審核通過。
4. 簽署過繼協議：在申請通過之后，您需要簽署過繼協議。這份協議需要說明，您愿意將自己的孩子過繼給姐姐，并說明具體的過繼條件。
5. 領取過繼證明：當過繼登記和協議簽署完成后，您可以領取過繼證明。這個證明需要在未來的生活中證明您的孩子是姐姐的法定繼承人。
請注意，過繼需要經過法律的確實程序，并需要您和姐姐之間的充分協商溝通。在處理過繼問題的同時，家庭中的人際關系和親情關系也需要加強，以確保過繼程序的和諧與穩定。