1、自己比對方有更好的基本生活條件；
2、自己的父母有比對方父母更好的基本的生活條件，能夠幫忙更好撫養(yǎng)孩子的；
3、自己能夠給孩子提供比另一方更好的生活環(huán)境和教育資源；
4、孩子自身的意愿即孩子愿意和自己生活，不愿意和對方生活。
除尊重孩子的個人意見外，收集相關(guān)有利的證據(jù)可以最大可能爭取到孩子的撫養(yǎng)權(quán)，包括但不限于以下幾個方面：
1、雙方基本條件的取證
對雙方的基本條件進行取證，包括但不限于工作性質(zhì)、工作環(huán)境、收入狀況、居住條件、文化程度等，通過對雙方的基本條件進行比較分析，突出有利因素。即使夫妻雙方的基本條件，如工資收入、教育程度等差異不大，但并不表示就沒有差異。比如，一方的思想品質(zhì)，就在爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)方面尤為重要，因為直接撫養(yǎng)方的思想品質(zhì)，會直接影響下一代的健康成長。
2、雙方父母基本條件的取證
很多時候，真正帶孩子的往往不是夫妻任何一方，特別是對于學(xué)齡前兒童，通常是一方的父母。因此，孩子以往的生活環(huán)境，以及長期帶孩子的父母的意見及身體情況，往往也是影響孩子撫養(yǎng)權(quán)的一個重要方面。
3、孩子生活環(huán)境方面的取證
離婚案件中孩子撫養(yǎng)問題的處理原則，是不影響孩子的健康成長。如果雙方離婚，但有一方距離學(xué)校較近，或生活小區(qū)成熟，對孩子入學(xué)、生活最為有利，當(dāng)然得到孩子撫養(yǎng)權(quán)的可能性就會更大。因此，這方面的取證工作也是必須的。
4、孩子的意見相當(dāng)重要
一般，法院在處理撫養(yǎng)問題上，會認真聽取十周歲以上孩子的意見，并做筆錄入卷。在離婚前或離婚過程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意隨自己生活是尤為重要的。
十周歲以上的孩子一般比我們這一代人更為成熟，對于離婚的含義及后果都基本了解，雖然這樣會對其造成傷害，但這種傷害是避免不了的，使孩子由對其成長最為有利一方撫養(yǎng)，算是對其的補救吧。
5、考慮法官判決孩子撫養(yǎng)權(quán)歸屬的因素
子女撫養(yǎng)方面，在進行辯論時，主要圍繞孩子判歸誰對孩子成長更為有利這一個中心原則展開。比如，從以下幾個方面進行辯論：
其一，孩子的年齡。根據(jù)《民法典》及其相關(guān)規(guī)定，2周歲之內(nèi)的孩子一般歸女方撫養(yǎng)；如果孩子在幼兒期，同等條件下，法官判歸女方撫養(yǎng)的可能性會相對大一些。
其二，從孩子的性別。如果孩子是女孩子，且年齡將近十歲，因為女方對于指導(dǎo)孩子的青春期更為有經(jīng)驗，故同等條件下，法院判歸女方的可能性更大。
其三，從雙方的經(jīng)濟條件。如果父母一方收入較高，可能會給孩子提供更好的撫養(yǎng)條件，在同等條件下，法院就有可能將孩子判歸收入較高的一方。
其四，從孩子一貫的生長環(huán)境，比如，孩子一直由爺爺奶奶帶著，或者孩子一直住在該套房屋中，上學(xué)也在該房屋周邊等，這些都是法官考慮孩子撫養(yǎng)權(quán)歸屬的因素。
法律依據(jù)：
《中華人民共和國民法典》第一千零八十四條
父母與子女間的關(guān)系，不因父母離婚而消除。離婚后，子女無論由父或者母直接撫養(yǎng)，仍是父母雙方的子女。離婚后，父母對于子女仍有撫養(yǎng)、教育、保護的權(quán)利和義務(wù)。離婚后，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養(yǎng)為原則。已滿兩周歲的子女，父母雙方對撫養(yǎng)問題協(xié)議不成的，由人民法院根據(jù)雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。子女已滿八周歲的，應(yīng)當(dāng)尊重其真實意愿。
《民法典關(guān)于婚姻家庭編的司法解釋(一)》
第四十四條　離婚案件涉及未成年子女撫養(yǎng)的，對不滿兩周歲的子女，按照民法典第一千零八十四條第三款規(guī)定的原則處理。母親有下列情形之一，父親請求直接撫養(yǎng)的，人民法院應(yīng)予支持：
(一)患有久治不愈的傳染性疾病或者其他嚴重疾病，子女不宜與其共同生活；
(二)有撫養(yǎng)條件不盡撫養(yǎng)義務(wù)，而父親要求子女隨其生活；
(三)因其他原因，子女確不宜隨母親生活。
第四十五條　父母雙方協(xié)議不滿兩周歲子女由父親直接撫養(yǎng)，并對子女健康成長無不利影響的，人民法院應(yīng)予支持。
第四十六條　對已滿兩周歲的未成年子女，父母均要求直接撫養(yǎng)，一方有下列情形之一的，可予優(yōu)先考慮：
(一)已做絕育手術(shù)或者因其他原因喪失生育能力；
(二)子女隨其生活時間較長，改變生活環(huán)境對子女健康成長明顯不利；
(三)無其他子女，而另一方有其他子女；
(四)子女隨其生活，對子女成長有利，而另一方患有久治不愈的傳染性疾病或者其他嚴重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜與子女共同生活。
第四十七條　父母撫養(yǎng)子女的條件基本相同，雙方均要求直接撫養(yǎng)子女，但子女單獨隨祖父母或者外祖父母共同生活多年，且祖父母或者外祖父母要求并且有能力幫助子女照顧孫子女或者外孫子女的，可以作為父或者母直接撫養(yǎng)子女的優(yōu)先條件予以考慮。
第四十八條　在有利于保護子女利益的前提下，父母雙方協(xié)議輪流直接撫養(yǎng)子女的，人民法院應(yīng)予支持。
第四十九條　撫養(yǎng)費的數(shù)額，可以根據(jù)子女的實際需要、父母雙方的負擔(dān)能力和當(dāng)?shù)氐膶嶋H生活水平確定。
有固定收入的，撫養(yǎng)費一般可以按其月總收入的百分之二十至三十的比例給付。負擔(dān)兩個以上子女撫養(yǎng)費的，比例可以適當(dāng)提高，但一般不得超過月總收入的百分之五十。
無固定收入的，撫養(yǎng)費的數(shù)額可以依據(jù)當(dāng)年總收入或者同行業(yè)平均收入，參照上述比例確定。
有特殊情況的，可以適當(dāng)提高或者降低上述比例。

法律分析：要收集有利證據(jù)證明孩子跟著自己生活更有利于孩子健康成長。可以從以下幾個方面考慮：(一)雙方基本條件的取證；(二)雙方父母基本條件的取證；(三)孩子生活環(huán)境方面的取證；(四)孩子的意見相當(dāng)重要。法律依據(jù)：《中華人民共和國民法典》第一千零七十六條 夫妻雙方自愿離婚的，應(yīng)當(dāng)簽訂書面離婚協(xié)議，并親自到婚姻登記機關(guān)申請離婚登記。離婚協(xié)議應(yīng)當(dāng)載明雙方自愿離婚的意思表示和對子女撫養(yǎng)、財產(chǎn)以及債務(wù)處理等事項協(xié)商一致的意見。第一千零七十九條 夫妻一方要求離婚的，可以由有關(guān)組織進行調(diào)解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應(yīng)當(dāng)進行調(diào)解；如果感情確已破裂，調(diào)解無效的，應(yīng)當(dāng)準予離婚。有下列情形之一，調(diào)解無效的，應(yīng)當(dāng)準予離婚：（一）重婚或者與他人同居；（二）實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；（三）有賭博、吸毒等惡習(xí)屢教不改；（四）因感情不和分居滿二年；（五）其他導(dǎo)致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失蹤，另一方提起離婚訴訟的，應(yīng)當(dāng)準予離婚。經(jīng)人民法院判決不準離婚后，雙方又分居滿一年，一方再次提起離婚訴訟的，應(yīng)當(dāng)準予離婚。第一千零八十五條 離婚后，子女由一方直接撫養(yǎng)的，另一方應(yīng)當(dāng)負擔(dān)部分或者全部撫養(yǎng)費。負擔(dān)費用的多少和期限的長短，由雙方協(xié)議；協(xié)議不成的，由人民法院判決。前款規(guī)定的協(xié)議或者判決，不妨礙子女在必要時向父母任何一方提出超過協(xié)議或者判決原定數(shù)額的合理要求。第一千零八十七條 離婚時，夫妻的共同財產(chǎn)由雙方協(xié)議處理；協(xié)議不成的，由人民法院根據(jù)財產(chǎn)的具體情況，按照照顧子女、女方和無過錯方權(quán)益的原則判決。對夫或者妻在家庭土地承包經(jīng)營中享有的權(quán)益等，應(yīng)當(dāng)依法予以保護。

1、離婚前多照顧孩子，增加與孩子的感情;證明有利于孩子成長的證據(jù)。
2、如果雙方已經(jīng)分居，最好爭取與孩子一起生活;
3、如果夫妻雙方都忙于工作，最好讓自己的父母幫助照看孩子;
4、自己身上有不好習(xí)慣的，要及時改正;
5、自己沒有工作的，要積極進去，尋找一份收入尚可的工作;證明有能力撫養(yǎng)子女的證據(jù)證明一方經(jīng)濟狀況良好的。
一個家庭的破碎，受傷害最大的，莫過于這個家庭中的子女。離婚家庭子女撫養(yǎng)問題的關(guān)鍵，在于怎樣保護子女的健康成長權(quán)，在處理這一問題上，應(yīng)該說婚姻法充分的體現(xiàn)了法律人性化的一面。其解決子女撫養(yǎng)問題的總原則是：從有利于子女身心健康，保障子女的合法權(quán)益出發(fā)，結(jié)合父母雙方的撫養(yǎng)能力和撫養(yǎng)條件等具體情況妥善解決。
一、子女隨父方還是母方生活協(xié)議處理離婚家庭的子女隨父方生活還是隨母方生活，可以由雙方在離婚的時候協(xié)商決定。如果雙方是協(xié)議離婚，應(yīng)在離婚協(xié)議書上寫明關(guān)于子女隨哪方生活。
在離婚之訴中，如果雙方就子女撫養(yǎng)問題達成協(xié)議，一般法院會尊重其協(xié)議，但是雙方協(xié)議由父方或母方撫養(yǎng)子女對子女正常生活有嚴重不利的除外。雙方協(xié)議輪流撫養(yǎng)子女的，應(yīng)該尊重雙方協(xié)議。
子女不足兩周歲如果離婚家庭有不足兩周歲的子女，那么考慮到子女較小，更加需要母親的照顧，有的可能尚處于哺乳期，所以法律規(guī)定離婚后子女一般隨母方生活。
但如果母方有特殊原因，實際上不能或不愿撫養(yǎng)子女的可以隨父方生活。特殊原因主要是指：母方患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴重疾病、母方有撫養(yǎng)條件不盡撫養(yǎng)義務(wù)等。
子女在兩周歲以上離婚家庭的子女在兩周歲以上，且雙方同爭子女撫養(yǎng)權(quán)的，法院應(yīng)同等的考慮雙方的情況，看子女隨哪方生活更有利于其成長。
子女隨父母中其中一方時間較長，對這一方較有感情，則孩子應(yīng)隨這一方生活;子女隨祖父母或者外祖父母中一方生活時間較長，或與之感情較深，也可以作為決定子女隨父方還是母方生活的理由。法院在調(diào)節(jié)或判決的時候會考慮到這個因素，如果子女與祖父母關(guān)系較密切，那么一般判決隨父方生活，相反，則隨母方生活。當(dāng)然這是在雙方其他條件均等的情況下。
如果某一方患有久治不愈的傳染性疾病，或者有吸毒、偷竊等不利于子女身心健康的情況，那么子女自然不適于與之一起生活。
另外還要考慮父母雙方哪方更需要孩子。例如，其中一方已做絕育手術(shù)或已經(jīng)喪失生育能力，那么在這方撫養(yǎng)孩子無不利因素時，應(yīng)優(yōu)先考慮這一方;再如，一方?jīng)]有其他子女，而另一方有其他子女，則應(yīng)優(yōu)先考慮前者。
子女在十周歲以上在十周歲以上的未成年子女，屬于限制民事行為能力人，有一定的辨別是非的能力，所以在離婚案件中，處理子女隨誰生活的問題上，應(yīng)考慮到子女的個人的意愿。但是這并不是說十周歲以上未成年子女可以隨意選擇隨誰生活，法院一般在父方母方同爭撫養(yǎng)權(quán)，且雙方都具有撫養(yǎng)子女的條件時，才考慮子女個人的意見。
對于成年子女隨哪方生活的問題，法院則會更多的考慮子女的意見。
依據(jù)以上法律，如果您有權(quán)要求子女隨您生活，那么無論您是在協(xié)議離婚還是法院判決離婚時，都請針對實際情況與您的律師協(xié)商，以最大限度的爭取您在子女撫養(yǎng)問題上的合法權(quán)利。
二、子女撫養(yǎng)關(guān)系的變更撫養(yǎng)關(guān)系可以變更子女的成長是一個長期的動態(tài)過程，離婚時協(xié)商或判決所依據(jù)的雙方實際情況，可能會在子女成長過程中產(chǎn)生很大的變化，所以法律出于保證子女的健康成長考慮，允許離婚夫婦以協(xié)議或訴訟方式變更與子女的撫養(yǎng)關(guān)系。
離婚后，非撫養(yǎng)方要求變更子女撫養(yǎng)關(guān)系，雙方無法協(xié)商一致的，非撫養(yǎng)方應(yīng)另行起訴。
可以變更撫養(yǎng)關(guān)系的情況出現(xiàn)如下情況的，可以提起變更撫養(yǎng)關(guān)系之訴：
(1)原撫養(yǎng)方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續(xù)撫養(yǎng)子女的;
(2)原撫養(yǎng)方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;
(3)十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力的;
證明有能力撫養(yǎng)子女的證據(jù)證明一方經(jīng)濟狀況良好的，應(yīng)提交工資單或其它合法收入的證明，或提交有關(guān)居住情況的證據(jù)，這些證據(jù)都有利于法庭判決認為你能給孩子更好的居住環(huán)境和成長環(huán)境;
證明有利于孩子成長的證據(jù)。
（1)雙方基本條件的取證即使夫妻雙方的基本條件，如工資收入、教育程度等差異不大，但并不表示就沒有差。比如，一方的思想品質(zhì)，就在爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)方面尤為重要，因為直接撫養(yǎng)方的思想品質(zhì)，會直接影響下一代的健康成長。因此，取得這一方面的證據(jù)，是比較重要的。
（2)雙方父母基本條件的取證城市生活節(jié)奏較快，很多時候，真正帶孩子的往往不是夫妻任何一方，特別是對于學(xué)齡前兒童，通常是一方的父母帶。因此，孩子以往的生活環(huán)境，以及長期帶孩子的父母的意見及身體情況，往往也是影響孩子撫養(yǎng)權(quán)的一個重要方面。
（3)孩子生活環(huán)境方面的取證離婚案件中孩子撫養(yǎng)問題的處理原則，是不影響孩子的健康成長。如果雙方離婚，但有一方距離學(xué)校較近，或生活小區(qū)成熟，對孩子入學(xué)、生活最為有利，當(dāng)然得到孩子撫養(yǎng)權(quán)的可能性就會更大。因此，這方面的取證工作也是必須的。
離婚的當(dāng)事人，如果想爭取孩子的撫養(yǎng)權(quán)，最好做到如下幾點：
1、離婚前多照顧孩子，增加與孩子的感情;
2、如果雙方已經(jīng)分居，最好爭取與孩子一起生活;
3、如果夫妻雙方都忙于工作，最好讓自己的父母幫助照看孩子;
4、自己身上有不好習(xí)慣的，要及時改正;
5、自己沒有工作的，要積極進去，尋找一份收入尚可的工作;
但是有一點，不得傷害孩子的感情，不要刻意的突然改變孩子的生活方式，如果孩子已滿十周歲，要尊重孩子的意見，且不可盲目的爭取撫養(yǎng)權(quán)而傷害到孩子感情。畢竟，離婚后孩子還是雙方的孩子，不撫養(yǎng)孩子的一方仍然享有探視權(quán);畢竟孩子十八周歲后，孩子可以自愿選擇跟隨哪一方。一轉(zhuǎn)眼，孩子就會長大，再提孩子的撫養(yǎng)權(quán)也就沒有多大意義。
法律依據(jù)：
《中華人民共和國民法典》
第一千零八十四條
父母與子女間的關(guān)系，不因父母離婚而消除。離婚后，子女無論由父或者母直接撫養(yǎng)，仍是父母雙方的子女。
離婚后，父母對于子女仍有撫養(yǎng)、教育、保護的權(quán)利和義務(wù)。
離婚后，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養(yǎng)為原則。已滿兩周歲的子女，父母雙方對撫養(yǎng)問題協(xié)議不成的，由人民法院根據(jù)雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。子女已滿八周歲的，應(yīng)當(dāng)尊重其真實意愿。
《最高人民法院關(guān)于適用〈中華人民共和國民法典〉婚姻家庭編的解釋（一）》
第四十六條
對已滿兩周歲的未成年子女，父母均要求直接撫養(yǎng)，一方有下列情形之一的，可予優(yōu)先考慮：
（一）已做絕育手術(shù)或者因其他原因喪失生育能力；
（二）子女隨其生活時間較長，改變生活環(huán)境對子女健康成長明顯不利；
（三）無其他子女，而另一方有其他子女；
（四）子女隨其生活，對子女成長有利，而另一方患有久治不愈的傳染性疾病或者其他嚴重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜與子女共同生活。
第五十六條
具有下列情形之一，父母一方要求變更子女撫養(yǎng)關(guān)系的，人民法院應(yīng)予支持：
（一）與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或者因傷殘無力繼續(xù)撫養(yǎng)子女；
（二）與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或者其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響；
（三）已滿八周歲的子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力；
（四）有其他正當(dāng)理由需要變更。

離婚女方爭奪孩子撫養(yǎng)權(quán)的方法如下：
1、證明自己經(jīng)濟狀況良好，提交工資單或其它合法收入的證明，或提交有關(guān)居住情況的證據(jù)，這些證據(jù)都有利于法庭判決認為男方能給孩子更好的居住環(huán)境和成長環(huán)境；
2、如涉及八周歲以上未成年子女的，應(yīng)提交子女本人愿跟隨父親生活的相關(guān)證明，畢竟不論外部環(huán)境如何優(yōu)越，也比不上孩子的意愿，法庭也會綜合各方面考慮，充分考慮孩子的意愿；
3、若夫妻已經(jīng)分居時間較長，分居期間孩子一直隨男方一起生活的，改變環(huán)境會對孩子成長不利，因此也是男方爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)的有利條件之一；
4、城市生活節(jié)奏較快，很多時候，真正帶孩子的往往不是夫妻任何一方，特別是對于學(xué)齡前兒童，通常是一方的父母帶。因此，孩子以往的生活環(huán)境，以及爺爺奶奶對長期帶孩子的意見及身體情況，往往也是影響孩子撫養(yǎng)權(quán)的一個重要方面。
支付撫養(yǎng)費的標準如下：
1、有固定收入的，其撫養(yǎng)費按照月總收入的20到30%的支付。負擔(dān)兩個以上子女撫養(yǎng)費的，比例可以適當(dāng)提高，但一般不得超過月總收入的50%；
2、如財產(chǎn)不多或無財產(chǎn)的，結(jié)合撫養(yǎng)人的撫養(yǎng)能力，可不按上述比例而低于上述幅度判決，以保障子女的最低生活水平；
3、對于無收入的。可用其財物折抵子女撫養(yǎng)費。如具有勞動能力的，原則上應(yīng)支付子女撫養(yǎng)費，因撫養(yǎng)子女是父母的義務(wù)，不能因暫時無收入而免除其義務(wù)，應(yīng)保障子女的最低生活水平。
綜上所述，行使探視權(quán)需要有利于子女身心健康，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望。
【法律依據(jù)】：
《中華人民共和國民法典》第一千零八十四條
父母與子女間的關(guān)系，不因父母離婚而消除。離婚后，子女無論由父或者母直接撫養(yǎng)，仍是父母雙方的子女。
離婚后，父母對于子女仍有撫養(yǎng)、教育、保護的權(quán)利和義務(wù)。
離婚后，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養(yǎng)為原則。已滿兩周歲的子女，父母雙方對撫養(yǎng)問題協(xié)議不成的，由人民法院根據(jù)雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。子女已滿八周歲的，應(yīng)當(dāng)尊重其真實意愿。
第一千零八十五條
離婚后，子女由一方直接撫養(yǎng)的，另一方應(yīng)當(dāng)負擔(dān)部分或者全部撫養(yǎng)費。負擔(dān)費用的多少和期限的長短，由雙方協(xié)議；協(xié)議不成的，由人民法院判決。
前款規(guī)定的協(xié)議或者判決，不妨礙子女在必要時向父母任何一方提出超過協(xié)議或者判決原定數(shù)額的合理要求。